임당식단 썸네일형 리스트형 임신성 당뇨 식단 1일 아침과 간식.. 이건 사람이 먹는게 아니야 임신성 당뇨 재검통보를 받고 뭐라도 해보자는 마음으로 4일 동안 식단 조절을 해보기로 합니다. 폭풍 검색을 해보니 1. 임신성 당뇨에 안 좋은 음식 밥과 탄수화물, 밀가루, 빵, 설탕류... 감자 헐 ㅡ 다 내가 매일 먹던거네? ㅋㅋㅋㅋ 2. 임신성 당뇨에 좋은 음식 야채,, 미역....나물.. 이딴애들 ... 다 내가 싫어하는..ㅠㅠ 심지어 과일도 우유도 많이 먹지 말란다. 그리하여 첫날 아침은 야채 샐러드 도전! 사실 소스도 뿌리면 안되지만.. 차마 그건... 그래서 평소의 반만ㅡ 사과도 반쪽만 ㅠ 토마토는 쌩으로.... 토마토는 설탕을 뿌려 먹어야 하는데 ㅠ 이렇게 먹고나니... 3시간 후 배가 고프다 ㅋㅋㅋㅋ 그래.. 양이 부족했던 거야 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 간식은 ㅡ 삶은 달걀 2개. 그리고 커.. 더보기 이전 1 다음
