체중감량 썸네일형 리스트형 다이어트 5일차 - 유혹의 시작 (금요일저녁, 주말, 여행) 다이어트를 시작한지 5일차가 되었습니다. 우아우아우아 좋은 성과가 있는 것 같아 라븅이는 기분이 좋습니다. 오늘부터 고비의 시작입니다. 모든 다이어트를 하는 사람들의 최대 고비 금요일 저녁!!! 그리고 다가오는 주말~ 거기에 다소니와 라븅이는 월화수 휴가를 가요~ 큰일이네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘은 어떻 음식을 먹었는지 알아보도록 해요 아침에 출출해하기 전에 바나나 한개를 꿀떡 넘겼습니다. 음 5일차로 접어들고 자꾸 생각하니 바나나 역시 많이 씹어서 넘겼습니다. 좋은 습관이 되고 있는 것 같아요. 음식을 많이 씹어 넘기는 방법은 말이지요. ㅎㅎ 라븅이는 메뉴 선택권이 없으므로 오늘은 같이 식사하시는 분들과 중국 음식을 먹었습니다. 골고루 있네요. 여기서!!! 개인 음식을 시킨 것이 아니고 . 여러개의 음식을 놓고.. 더보기 프롤로그... 100kg 거구 2013년 10월 6일 다이어트 시작하기 전에.. 참으로 다이어트에서는 의지가 매우 약한 라븅이.... 이제는 다이어트를 해야하는 이유가 생겼습니다. 어떤 이유냐구요? ㅎㅎㅎ 그것은.. 다소니와 라븅이의 결혼 일자가 잡혔기 떄문입니다. 예식일은 2014년 9월 20일 오후가 되겠습니다. 그렇다면 적어도 내년 5월에는 웨딩 촬영이 이루어져야 하는데..ㅠㅠ 흑.... 라븅이는 100.2kg 입니다. 주말에 신나게 먹고 자고 먹고 자고 원래 라븅이는 먹고 자고 먹고 자고 잘 하지 않는데 이상하게 먹고 자고 먹고 자고 가을이라 그런가 봅니다. 그래서 오늘 아침부터 비상경계태세를 발동하여 먹는 것부터 운동하는 것까지 세세하게 어떻게 체중을 감량하게 되었는지 사진으로 글로 올려 보려고 합니다. 매일 이렇게 사진을 찍기로 결심을 했습니다. 바지 위로 올라온 탐스러운.. 더보기 이전 1 다음
