다이어트 썸네일형 리스트형 다이어트 1일차 - 먹을 것을 줄여라. 다이어트 1일차 입니다. 음... 평소에 라븅이의 식습관은 이렇습니다. 1. 음식이 남는 것을 볼 수 없습니다. (국물 한방울도 안됩니다) 2. 음식이 눈 앞에 있으면 참지 못합니다. (누구보다 먼저 젓가락 숟가락을 내밀어요) 3. 고열량의 음식을 좋아 합니다. (부페, 피자, 스파게티, 라면, 난리네요) 4. 저열량의 음식도 많이 먹어 고열량을 먹은 것과 다르지 않게 합니다. (과일 한박스 이렇게 드세요) 그런데 라븅이는 사실.. 다이어트에 대해 너무나도 잘 알고 있습니다. 그냥 잘 아는 것이 아닌 전문가라고도 할 수 있겠네요. 사실 다이어트 성공에 몸짱까지도 만든 적이 있지만 다소니가 본 적이 없어 못 믿을 뿐이지요. ㅎㅎㅎㅎ 어찌 되었든... 다이어트를 시작하면서 여러번 도전한 결과 "음식은 피할 .. 더보기 프롤로그... 100kg 거구 2013년 10월 6일 다이어트 시작하기 전에.. 참으로 다이어트에서는 의지가 매우 약한 라븅이.... 이제는 다이어트를 해야하는 이유가 생겼습니다. 어떤 이유냐구요? ㅎㅎㅎ 그것은.. 다소니와 라븅이의 결혼 일자가 잡혔기 떄문입니다. 예식일은 2014년 9월 20일 오후가 되겠습니다. 그렇다면 적어도 내년 5월에는 웨딩 촬영이 이루어져야 하는데..ㅠㅠ 흑.... 라븅이는 100.2kg 입니다. 주말에 신나게 먹고 자고 먹고 자고 원래 라븅이는 먹고 자고 먹고 자고 잘 하지 않는데 이상하게 먹고 자고 먹고 자고 가을이라 그런가 봅니다. 그래서 오늘 아침부터 비상경계태세를 발동하여 먹는 것부터 운동하는 것까지 세세하게 어떻게 체중을 감량하게 되었는지 사진으로 글로 올려 보려고 합니다. 매일 이렇게 사진을 찍기로 결심을 했습니다. 바지 위로 올라온 탐스러운.. 더보기 이전 1 2 다음
